Рецепт свинина запеченая в лимоне

Калорийность - 258.5 кКал; белки - 12.5 г; жиры - 21.6 г; углеводы - 3.3 г на 100 г.

Ингредиенты

Свинина, тазобедренная часть (Тушение)	500 г
Лук репчатый (Припускание)	250 г
Лимон (Припускание)	10 г
Соль поваренная пищевая	10 г
Перец черный молотый	2 г
Лавровый лист	1 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Описание

жирно но вкусно

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

0.1%

b-car

В1

37.3%

5.9%

Холин

12.5%

9.2%

15.3%

1.9%

B12

0.6%

0.7%

вит.К

0.4%

20.6%

Калий

10.6%

2.9%

6.5%

52%

19.4%

45.4%

7.9%

4.5%

89.9%

7.8%

13%

18.1%

1.8%

24.1%

17.5%