вопрос

отсутсвовала пару месяцев, много работы навалилось сплошная беготня..
На сайте многое изменилось, помогите разобраться как подсчитывается рейтинг..
перечитала правила ничего не поняла(((

Ольга Мезенцева 08.01.2015 19:19

в принципе нужно также общаться и вести дневники- публикуя их, также рецепты создавать, теперь только баллов не выпросишь- надо заработать их общением или публикациями)))

Татьяна 08.01.2015 20:08

И пересчитывается раз в сутки.

Dia Bubnova 08.01.2015 20:15

Ольга Мезенцева, поняла,то есть рейтинг "накидать" не могут..ну и жизнь =)

Dia Bubnova 08.01.2015 20:17

Татьяна Снытникова, не совсем понятно как оно пересчитывается..из чего складывают..не нашла правила..видимо , позже прийдет понимание..

"БАРСИК")))) 08.01.2015 20:21

Dia Bubnova, тайну начисления баллов не раскрывают.

Dia Bubnova 08.01.2015 20:24

лилия, аха ,я так и знал!,...сайт стал более таинственным и притягательным..

"БАРСИК")))) 08.01.2015 23:04

Dia Bubnova, Я крут

да!

Dia Bubnova написал:
таинственным и притягательным..

Виктория А 08.01.2015 23:10

Привет, из собственных наблюдений, могу сказать, что калорийность лучше сильно не снижать, а вот на пропорциях белков и углеводов и вправду можно поиграть. Я обычно уменьшаю углеводы, а вот белки увеличиваю, + кардио и результат обеспечен)))

Виктория А 08.01.2015 23:12

извините, не туда написала)

Ольга Листратенко 08.01.2015 23:12

Виктория А, хм. спасибо, надо попробовать

Dia Bubnova 09.01.2015 01:12

Виктория А, забавно ,но все равно спасибо!