Рецепт Салат из морской капусты с яйцом и огурцом

Калорийность - 121.7 кКал; белки - 4.8 г; жиры - 9.1 г; углеводы - 1.4 г на 100 г.

Ингредиенты

Морская капуста Салат Витаминный Балтийский Берег	101 г
Яйца, целиком, сваренные вкрутую	95 г
Огурец, парниковый	76 г
Майонез «Провансаль»	25 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Описание

Салатик на ужин

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

5.6%

b-car

0.2%

В1

9.6%

Холин

19.1%

10.2%

2.5%

3.8%

B12

11.8%

19.2%

0.5%

вит.К

3.6%

0.7%

Калий

3.7%

2.3%

6.5%

8.4%

3.3%

0.4%

18.1%

2.8%

**Я** 02.07.2014 19:45

Очень вкусно добавить отварной или консервированный зеленый горошек!!