База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Суп овсяный на воде
Суп чечевичный
отрава
Каша геркулес (на воде)
Лаваш-рулет
Гренки (молоки, яйцо, сахар)
Каша из тыквы с пшеном
Каша геркулес простая
Запеканка из цветной капусты
куриные рулеты с огурцом
Окрошка (вода, майонез)
с макаронами
помидоры, перец, сухарики
Перец, колб сыр, огурец, ветч., помидоры
Картофель, сол огур, курица, грибы, яйцо
кор мор, перец, кукуруза
Капуста, пом., перец,, морковь, фасоль, кукуруза
салат с виноградом
Чай с молоком (Татьяна)
Салат (ветчина, фасоль, сыр, огурцы, помидоры)
Салат (грибы, картофель, сыр)
Салат с морковью (кукуруза, грибы, курица)
Салат с крабовыми палочками
Салат с яблоком (сыр, грибы, картофель)
Отвар из шиповника
с фри
салат (сыр. помидоры, огурцы)
салат с сайрой
Сельдь под шубой (легкая)
макароны по-флотски
Новые рецепты
КАРТОФЕЛЬ ОТВАРНОЙ
Автор
Валерий
72.1
2
0.4
15.2
15
1
2
Оладушки морковные
Автор
Maiko Sato
37.3
5
0.1
4.1
40
2
3
Капустный салат
Автор
Ирина
143.7
1.4
12.7
5.7
9
4
1
Интересные блоги
Татьяна
20-05-2024
Чем меньше я ем, тем больше я думаю о еде.
Всем привет, очередные размышления привели опять п...
9
76
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-05-2024
Дневник питания за 22.05.2024
Новостей особых нет. Живы, что осталось целым, рем...
13
55
Валентина
24-05-2024
Дневник питания за 23.05.2024
Привет всем! Такой был красивый дневник до прихода...
17
51
Катерина
21-05-2024
Наступает время пионов, а это мои пионы под дождём
18
36
Лучшие рационы
Алла
2024-05-24
Калорийность:
1189 кКал
Витамины и минералы:
100%
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Татьяна
2024-05-25
Калорийность:
1082 кКал
Витамины и минералы:
85%