База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Фалафель запеченная с овощами
Салат огонек
Салат из крабовых палочек
Салат с тунцом
Гороховый суп
Оливье
Лаваш с курицей и грибами
Лаваш с фруктами и шоколадом
Лаваш с сыром
Творожный фарш
запеканка творожная
Салат из свеклы с зеленым луком
Салат с сыром
Салат из лука и яйца
Блины
сырники
Винегрет
Оладьи с творогом
Капуста с беконом
Крабовый
Салат из шампиньонов
Салат из свеклы с майонезом
Салат из капусты с майонезом
творожный торт
Нателла
Отварные овощи
Омлет со шпинатом
Салат с огурцами и помидорами
Омлет
Молочная каша с пшеном
Салат капустный
Вареники ленивые
Лучшие рационы
Марина
2024-05-22
Калорийность:
1106 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Юлия Погорелова
2024-05-23
Калорийность:
1200 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Омлет на пару в формочках
Автор
Светлана
112.8
8.2
7.4
3.1
11
3
0
Творожная закуска с зеленью
Автор
Юлия Прохорова
73.6
10.7
2.7
1.6
0
0
0
Сырная пицца на лаваше
Автор
Ирина
379.5
18.8
21.6
26.9
3
3
6
Интересные блоги
Наталья
28-05-2024
Дневник тренировок за 28.05.2024
Пора себе признаться, я не могу похудеть тк люблю ...
7
76
Evheniy Kuzin
22-05-2024
Запечёные бананы с шоколадом
Всем привет. Попробуйте вкусный десерт 😊 Банан раз...
5
66
Валентина
24-05-2024
Дневник питания за 23.05.2024
Привет всем! Такой был красивый дневник до прихода...
18
51
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-05-2024
Дневник питания за 22.05.2024
Новостей особых нет. Живы, что осталось целым, рем...
13
55