Блог
Войти
Meow
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Meow
01.10.2014 12:48
На все случаи жизни
Я конечно понимаю что большинство тут уже "в теме", но всё же вдруг кому то пригодиться вот такая табличка на все случаи жизни:
9
19
Meow
17.09.2014 00:09
Дневник питания и тренировок за 16.09.2014
Прошла неделя и уже даже как то привычно вести здоровый образ жизни
Прикреплен дневник питания
1
1
Meow
13.09.2014 22:41
Дневник питания и тренировок за 13.09.2014
Перебрала.
Оправдала себя - "Ну как бы праздник города у нас сегодня"
Прикреплен дневник питания
15
Meow
11.09.2014 23:17
Дневник питания и тренировок за 11.09.2014
Арбузные деньки и выходит, что воды перепила
Прикреплен дневник питания
Meow
11.09.2014 13:59
Дневник питания и тренировок за 10.09.2014
Как не странно, чувствовала себя сыто на протяжении всего дня, а в первый коридор влезла только одной ножкой
Прикреплен дневник питания
Meow
09.09.2014 15:16
Дневник питания и тренировок за 08.09.2014
После месячного перерыва не привычно есть здоровую пищу, честно признаться было тяжеловато
Прикреплен дневник питания
1
10
Meow
08.09.2014 15:17
Когда хочется...
Нашла вот такую табличку, может кому то полезная будет
11
11
Meow
30.07.2014 10:51
Дневник питания и тренировок за 29.07.2014
Прикреплен дневник питания
Meow
29.07.2014 10:56
Дневник питания и тренировок за 28.07.2014
Прикреплен дневник питания
Meow
28.07.2014 12:08
Дневник питания и тренировок за 27.07.2014
Таки пережрала в воскресный день
Прикреплен дневник питания
5
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Надежда Бобровская
30-10-2024
Всем здравствуйте!!Мне нужно добрать 150 ккал ,но ...
2
143
МариКа
28-10-2024
Дневник питания за 28.10.2024
Шо опяяяяяять?????? 2 месяца не взвешивалась, как-...
12
121
Надежда Бобровская
01-11-2024
Дневник питания за 01.11.2024
Всем привет!!Ветер целый день.Пасмурно,но тепло.Ра...
4
112
kot_kontrabandist
31-10-2024
Отделяем мух от котлет. Мой вес = отражение моего ...
Физиологические врожденные или приобретенные боляч...
4
82
Новые рецепты
Яблочная пастила без сахара
Автор
Радмира
72.3
3.4
0.5
12.3
7
2
0
Омлет с запечённым лососем, творожным, сливочным сыром, авокадо, лепестками миндаля , устричным соус...
Автор
Алла
164.2
10.3
12.2
2.8
10
2
2
Салат с крабовыми палочками без майонеза
Автор
Ксения ККК
132.6
8.5
5.2
12.4
8
1
0
Лучшие рационы
Наталья
2024-11-01
Калорийность:
1189 кКал
Витамины и минералы:
82%
NataLyy
2024-11-02
Калорийность:
1357 кКал
Витамины и минералы:
92%
Alexandra
2024-11-05
Калорийность:
1436 кКал
Витамины и минералы:
96%