Татьяна Лазовик
24.05.2014 00:15
Рецепт Лимонный пирог
Калорийность - 224 кКал; белки - 4.9 г; жиры - 3 г; углеводы - 43.1 г на 100 г.
Ингредиенты
| Яйцо куриное | 150 г |
| Сахар-песок | 200 г |
| Пшеничная мука, первого сорта | 90 г |
| Разрыхлитель пищевой, винный камень (смесь тартрата калия E336i с битартратом калия E336ii) | 5 г |
| Лимонная цедра, сырая | 2 г |
| Лимон | 180 г |
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Описание
Пирог имеет приятный кисло-сладкий вкус, лимонный и освежающий! И, для любителей выпечки, небольшую калорийность)
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 224 кКал | 13.3% | |
| Белки | 4.9 г | 6.45% | |
| Жиры | 3 г | 5.36% | |
| Углеводы | 43.1 г | 19.68% | |
| Пищевые волокна | 1.3 г | 6.5% | |
| Вода | 45 г | 1.98% | |
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
6
A
7%
b-car
0.3%
В1
4.3%
B2
6.8%
Холин
14.2%
B5
8.8%
B6
4.2%
B9
2.3%
B12
4.1%
C
13.2%
D
5.3%
E
3.1%
H
10.5%
вит.К
0.1%
PP
7.7%
Калий
9.5%
Ca
3%
Si
1.4%
Mg
3.2%
Na
2.8%
P
8.6%
Cl
1.8%
Fe
6.7%
I
3.2%
Co
27.4%
Mn
9%
Cu
11.6%
Mo
5.7%
Se
15.4%
F
0.4%
Cr
2.8%
Zn
3.8%
