База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Манник
Печень куриная в мультиварке
Перец фаршированный
салат1
кролик в сметане
плов с кроличьим мясом
морепродукты с луком
картошка с сыром в духовке
картошка в духовке с сыром
курица с картошкой
клубника
Витамины фемибион
борщ1
тВОРОЖНЫЙ ТОРТ
картошка в рукаве с морковкой и луком
Утка с яблоками и курагой
салат из овощей
суп рисовый
овсян с фрук
Салат из всего
Печёнка в жировой сетке
жировая сетка
Паштет печеночносвиной
Адыгейская соль
тостолобик в духовке
толстолобик
цветная капуста в духовке
Кролик в рукаве
осетинский пирог
икра карася
котлеты из карася
заправка для фунчозы
фунчоза с овощами
фунчоза
хлебцы
борщ
салат из капусты и помидоров
суп овощной
пахлава 13г
конфеты моне
Батончики
Сазан(карп) в духовке с овощами
мороженое
уха из толстолобика
мюсли
тефтели свиные
Лучшие рационы
Татьяна Власова
2024-12-02
Калорийность:
1389 кКал
Витамины и минералы:
95%
Карл
2024-12-02
Калорийность:
1453 кКал
Витамины и минералы:
94%
Майя
2024-12-01
Калорийность:
1354 кКал
Витамины и минералы:
87%
Новые рецепты
Ребрышки Су- вид с адыгейской солью и аджикой
Автор
Алла
215.9
23.5
12.8
0.1
6
3
0
Тефтели из свинины, кабачка и куринной грудки
Автор
Марина
108.3
13.9
2.3
7.3
7
3
0
Капуста и кабачки тушенные с томатной пастой без масла
Автор
Марина
37.2
1.6
0.3
6.8
0
2
0
Интересные блоги
Глория_
30-11-2024
Задача: Предотвратить зажер.
В среду ходила в школу, к директору. Меня ругали. ...
5
118
Ирина Макс
02-12-2024
Дневник питания и тренировок за 02.12.2024
Сегодняшний рациончик. :) Радостный день - купила-...
6
59
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
29-11-2024
Дневник питания за 29.11.2024
Это я утром до клуба иду 3,17 км. Чтоб проснуться...
15
45
Лисичка
02-12-2024
Мотивационный план
Главная мотивация - слушать врачей, фигни не посов...
10
49