Начинаю с сегодня возвращать в свою жизнь физподготовку
Сегодня лёгкий бег, мышцы должны вспомнить нагрузку)
К июню 2017 хотел подтянуться 30 раз. Но забросил и теперь надеюсь
хотя бы на 15 (раз 10 могу сейчас).
Вчера съел чипсы
И запил колой
Это было вкусно, но оооооочень солёно)
Показалось гораздо солёнее, чем обычно.
Это не очень хорошо, да.
Но контролируемо)
Всем крепких мышц и воли!