Мой здоровый рацион
Lyubov
30.01.2025 00:16

Отчёт за 29.01. Вес 78.5 Послушала я сегодня мудр...

Отчёт за 29.01.
Вес 78.5
Послушала я сегодня мудрого человека и не пошла "шагать"., только по делам( без вариантов).
И бульон куриный на обед, и яблок натрескалась вдоволь(жить не могу без них 🙃) , и конфеток съела. Всё, что душе угодно было. Расслабилась,короче..По калоражу перелетела естественно..
Давление низкое, голова чумная, сиплю.. Ещё б не чумная(сон 4,5ч😠), долго не могла уснуть. Внучка осталась ночевать, со мной легла 🤗. Потом новости нехорошие в телеге прочла, переживательные. И всееее, сон как рукой.. Утром в садик, потом в пригород по работе...и пр. пр...
Вечером t 37.2 ну, это норма для вечера, когда болеешь..
Никакого похудения, пока не выздоровлю.

Lyubov 30.01.2025 00:17
Зато всё зелёное))

Lyubov, Здоровье -главное . Остальное -потом.

Ари 30.01.2025 09:07
 1 
Ну и правильно! Здоровья!

Lyubov 30.01.2025 11:29
Ари, так да. Спасибо)..

Lyubov 30.01.2025 11:30