Мой здоровый рацион
Наталья
15.10.2024 19:32

Тыква запеченная

Калорийность - 35.1 кКал; белки - 1.8 г; жиры - 0.2 г; углеводы - 6.9 г на 100 г.
Ингредиенты
Тыква (Запекание) 2514 г
Общая масса ингредиентов: 2514 г
Масса готового блюда: 1311 г
Количество порций: 9
Время приготовления: 4 ч
Время дополнительного приготовления: 30 мин
Описание
Запекаем тыкву в духовке, предварительно очищаем и нарезаем на крупные кусочки
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Купили на пробу новый сорт тыквы. Очень мясистая, плотная, заполненная почти полностью
Шаг 2.
Режем на ломтики, затем на кусочки, чистим, раскладываем на противень и в духовку 190 градусов примерно на четыре часа. Смотрим в процессе, чтобы не сгорела. Если уже мягкая, то готова.
Наталья 15.10.2024 20:49
 2 
Боже. Как я люблю тыкву.

Сергей 15.10.2024 21:36
 1 
сезон шас такой, мне кажется ее любят все)