| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Пирожки печеные с мясным фаршем и луком, по 2-188 |
159
|
389.6 | 19.4 | 9.1 | 56.4 |
| Итого | 159 | 389 | 19 | 9 | 56 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Салат из помидоров, огурца, перца |
100
|
18 | 0.9 | 0.1 | 3.8 |
| Яблоко |
127
|
59.7 | 0.5 | 0.5 | 12.4 |
| Итого | 227 | 77 | 1 | 0 | 16 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Куриный бульон |
126
|
16.6 | 3 | 0.3 | 0.6 |
| Морские водоросли вакаме, сырые |
4
|
1.8 | 0.1 | 0 | 0.3 |
| Куриный бульон |
80
|
13.8 | 0.6 | 1 | 0.5 |
| Яйцо куриное вареное вкрутую |
1
|
79.4 | 6.4 | 5.8 | 0.4 |
| Свинина, шейная часть (мякоть) (Варка) |
91
|
216.6 | 11.4 | 18.9 | 0 |
| Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
33
|
86.5 | 2.5 | 1 | 17 |
| Карамель Лимончики |
4
|
14.8 | 0 | 0 | 3.7 |
| Йогурт 3,2% жирности, 5% белка, натуральный |
130
|
88.4 | 6.5 | 4.2 | 4.6 |
| Итого | 518 | 517 | 30 | 31 | 27 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Клубничный коктейль |
324
|
248.5 | 11.3 | 9.4 | 27.2 |
| Итого | 324 | 248 | 11 | 9 | 27 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Творог 5% жирности |
114
|
165.3 | 23.9 | 5.7 | 3.4 |
| Клубничный коктейль |
85
|
65.2 | 3 | 2.5 | 7.1 |
| Итого | 199 | 230 | 26 | 8 | 10 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Какао с молоком |
300
|
67.8 | 2.4 | 2.4 | 9 |
| Какао с молоком |
281
|
52.5 | 3.1 | 2.5 | 4.2 |
| Вода водопроводная, городская |
206
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 787 | 120 | 5 | 4 | 13 |
| Итого за день | 2214 | 1584 | 95 | 63 | 150 |