Мой здоровый рацион
Диана
07.04.2023 12:51

Вчера прошлась по магазину, как ребенок набрала в ...

Вчера прошлась по магазину, как ребенок набрала в корзину всякой закуски) Ну... съедобной для меня закуски) Давно по магазинам не гуляла, всегда заказываю.

Вчера вечером сдержалась, не стала ничего пробовать, за то сегодня все покусала. Нарезки, вырезка, сыр, зерненый творог. Выбрала самый жирный кусок стейка.... мммм, такой вкусный. К сожалению последний "тонкий край" российского производства, который я купила ппц жесткий и сухой, соскучилась по нежному жирному мясу. Сегодня была еще говяжья печень.

Я так же вчера вечером обошлась без своего традиционного бокала сухого винишка. Постараюсь продолжить эту новую традицию. С друзьями, в компании - отдыхаю, но на ежедневной основе по вечерам - урезаю. 

Так же думаю, буду смотреть в сторону урезания молочных продуктов все же. По тихоньку доедаем, что осталось в холодильнике и больше пока не покупаем... Ну или мне надо взять #опу в кулак, и пусть муж все это доедает. Пока не решилась.  Так же хочу, чтобы в холодильнике всегда было что-то приготовленное, хочется начать перекусывать, пока готовишь. А на такую роль лучше всего сыр подходит сейчас... 

Елена Петрова 07.04.2023 12:54
 1 
Хорошая покупочка!Тоже надо зернистый творог убрать(скушать ) и рыбы красной накопилось и своего посола и магазинного

Диана 07.04.2023 12:56
Елена Петрова, я заметила, что меня начало воротить от рыбьей печени и от рыбы вообще... Чет нет. Зато начала обычную печень есть почти каждый день, при том с большим удовольствием.

Елена Петрова 07.04.2023 15:11
Диана,ой! а ведь каждый день низззя.Много раз читала-смотрела

Диана 07.04.2023 15:15
 1 
Елена Петрова, да, тоже читала-смотрела... но, пока от нее не воротит - можно. Решила довериться своему телу)

Леона 07.04.2023 20:08
 1 
Аппетитные кусочки 😃