Мой здоровый рацион
Lika
24.08.2023 11:38
Набираем норму клетчатки
А вы едите 500г фруктов, ягод и овощей в день? Вот моя сегодняшняя доза. Интересно, если я приготовлю овощи, это считается?
Алексей
24.08.2023 11:50
1
Сейчас сезон. 1,5-2 кг в день съедаю.
Продуктовый адвокат
24.08.2023 12:06
1
Считается.
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок