Мой здоровый рацион
=Nata=
21.04.2015 21:17

Винегрет с яблоком

Калорийность - 41.1 кКал; белки - 1.9 г; жиры - 0.2 г; углеводы - 8 г на 100 г.
Ингредиенты
Свекла отварная по 1-76 400 г
Морковь отварная по 2-40 200 г
Картофель отварной по 1-206 300 г
Капуста квашеная, консервированная 250 г
Горошек зеленый. Консервы 250 г
Огурец маринованный 250 г
Яблоко (Мытьё, нарезка) 130 г
Общая масса ингредиентов: 1780 г
Масса готового блюда: 1780 г
Время приготовления: 2 ч
Описание
В нашей семье все очень любят винегрет! Готовлю его целый тазик! :D  Не пишу его приготовление, дабы оно банальное. Заправляю его ароматным подсолнечным нерафинированным  маслом. Сверху люблю присыпать приправками, особенно майораном.
галюсик 21.04.2015 21:31
 1 
А я люблю вместо горошка фасоль отварной, но с горошком тоже супер.

Ох как аппетитно смотрится на фото. У меня тоже свекла вареная в холодильнике лежит, завтра тоже что то в этом духе сделаю.

Joy Toy 21.04.2015 21:32
С едой все понятно, а для чего "водяные знаки" на фотографиях?
Боитесь украдут? :D
Тогда копирайты добавляйте еще... ©

=Nata= 21.04.2015 21:32
 1 
галюсик,  я с фасолью тоже делаю, что есть под рукой))))))

=Nata= 21.04.2015 21:37
 1 
Joy Toy,  не, наоборот показываю, что я не украла :D

Joy Toy 21.04.2015 21:52
=Nata=,  ...верим! верим!  ;)

=Nata= 21.04.2015 21:55
 1 
Joy Toy,  есть много нельзя, так хоть фотографиями насытиться :bravo:

Joy Toy 21.04.2015 21:59
 1 
=Nata=,  есть много нельзя
Да, какое там "много" с винегрета? Его можно ведерками кушать, если конечно с заправкой не переборщить.

Татьяна Стройная 21.04.2015 22:03
 1 
Чой то винегретика захотелось:скучно:

=Nata= 21.04.2015 22:06
 1 
Татьяна Стройная,  мне проще- у меня целый тазик на завтра! :-Р

В рецепте масла нет. Так что калорийность больше. В магазинном почти 100кк8)

Любовь 21.04.2015 22:30
 1 
Как же я его люблюююю!

=Nata= 21.04.2015 22:31
Татьяна Стройная,  я уже говорила, что все салаты не заправляю...все сами заправляют по желанию....младшая дочь с мужем вообще в винегрет мало не наливают...а в  детстве любила много масла налить нерафинированного и ещё хлебом макать...вот и наелась :D

=Nata= 21.04.2015 22:37
Вика Поклова,  не признаю винегрет без капусты :D если только её нет в холодильнике

rangy 21.04.2015 22:40
 1 
Татьяна Стройная написал:
В рецепте масла нет.
Nata=,  а я свой винегрет ленивый стала сметаной  заправлять уже в тарелке -15% -вообще мало калорий.очень нежно на вкус получается :хорошо:

=Nata= 21.04.2015 22:44
 1 
rangy,  никогда  не пробовала со сметаной, как-то квашенная капуста с ней вроде не очень сочетается

rangy 21.04.2015 22:46
=Nata= написал:
как-то квашенная капуста с ней вроде не очень сочетается
вот как раз мне это сочетание очень понравилось,сметана гасит кислоту капусты,попробуйте маленькую порцию:хорошо:

=Nata= 21.04.2015 22:48
 1 
rangy,  попробую завтра...щи со сметаной же едим))

Маруся 21.04.2015 23:00
 1 
Красиво и вкусно выглядит