Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Фарш из телятины охлаждённый |
136
|
233.9 | 21.8 | 16.3 | 0 |
Булочки пшенично муки и кунжута [BIMBO] |
59
|
159.3 | 5.3 | 1.5 | 31.3 |
Масло авокадо |
2
|
17.7 | 0 | 2 | 0 |
Сыр легкий Тысяча озер |
21
|
54.6 | 6.1 | 3.2 | 0 |
Горчица Burger & Hot-dog |
15
|
52.5 | 0.2 | 5.3 | 1.1 |
Кетчуп низкокалорийный (Zero) |
11
|
4.4 | 0.2 | 0.1 | 0.7 |
Яйцо куриное |
60
|
94.2 | 7.6 | 6.9 | 0.4 |
Масло авокадо |
2
|
17.7 | 0 | 2 | 0 |
Хрустящие шарики WOWFOODS гречневые с растительным протеином и корицей |
54
|
183.6 | 8.6 | 1.4 | 28.6 |
Exponenta High-Pro |
247
|
148.2 | 29.6 | 0 | 6.2 |
Миндальное Молоко с Нектаром Кокосовых Соцветий [137 Degrees] |
72
|
23.8 | 0.4 | 1.8 | 1.2 |
Яблоко |
446
|
231.9 | 1.2 | 0.8 | 50.9 |
Итого | 1125 | 1221 | 81 | 41 | 120 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Харусаме с Креветками Том Ям [Foodband] |
344
|
474.7 | 14.1 | 14.4 | 72.2 |
Картофель жареный с грибами в сливках [Foodband] |
297
|
414.3 | 8.3 | 23.5 | 42.5 |
Салат Чука с ореховым соусом [Foodband] |
165
|
181.5 | 3.8 | 9.6 | 20 |
Яблоко |
178
|
83.7 | 0.7 | 0.7 | 17.4 |
Exponenta High-Pro |
254
|
152.4 | 30.5 | 0 | 6.4 |
хлебцы гречневые с витаминами |
30
|
111 | 3.6 | 0.9 | 19.8 |
Итого | 1268 | 1417 | 61 | 49 | 178 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Миндальное Молоко с Нектаром Кокосовых Соцветий [137 Degrees] |
70
|
23.1 | 0.4 | 1.8 | 1.1 |
Щербет с чёрной смородиной в вафельном стаканчике [Филёвское] |
1
|
100 | 2.4 | 0.8 | 20.8 |
Итого | 150 | 123 | 2 | 2 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Капучино (0,3 L) [Макдоналдс] |
1
|
123 | 5.7 | 6.9 | 9.4 |
Креветки Темпура [Тануки] |
170
|
314.5 | 32.1 | 13.1 | 32.1 |
Соус Тартар [Calve] |
25
|
85 | 0.2 | 8.8 | 1.6 |
Итого | 495 | 522 | 38 | 28 | 43 |
Итого за день | 3038 | 3285 | 182 | 121 | 363 |