Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шаурма классическая - курица [Вкусвилл] |
240
|
610 | 42.2 | 29.4 | 44.2 |
Капучино на миндальном молоке |
300
|
90 | 1.1 | 4.5 | 10.5 |
Chocolate brownie |
1
|
108 | 10 | 4.2 | 5.2 |
Яблоко |
219
|
113.9 | 0.6 | 0.4 | 25 |
Йогурт Греческий Черника 2,5% [ВкусВилл] |
125
|
121.3 | 9 | 4.3 | 11.8 |
Итого | 924 | 1043 | 62 | 42 | 96 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Греческий салат |
258
|
291.5 | 10.6 | 24 | 6.7 |
Индейка с гречневой кашей |
350
|
500.5 | 34 | 18.2 | 50.1 |
Батончик bombbar banana pudding |
1
|
140 | 10 | 6.3 | 3.3 |
Мандарин |
380
|
144.4 | 3 | 0.8 | 28.5 |
Итого | 1028 | 1076 | 57 | 49 | 88 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Щербет Клюква [Филевское] |
160
|
184 | 4.8 | 1.6 | 37.6 |
Итого | 160 | 184 | 4 | 1 | 37 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Биточки из курицы и капусты |
192
|
264.2 | 24.2 | 13.8 | 10.8 |
High Protein Pasta Livingood [Макфа] |
100
|
383 | 21 | 3.1 | 66 |
Соус томатный с базиликом "Barilla" |
75
|
48 | 1.2 | 2 | 5.7 |
Кетчуп низкокалорийный (Zero) |
17
|
6.8 | 0.3 | 0.1 | 1 |
Яблоко |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яблоко |
241
|
113.3 | 1 | 1 | 23.6 |
Хлебцы Бородинские |
21
|
69.3 | 2.5 | 0.6 | 11.6 |
Итого | 646 | 884 | 50 | 20 | 118 |
Итого за день | 2758 | 3188 | 175 | 114 | 341 |