Мой здоровый рацион
Алексей
25.07.2023 10:10

Продолжаю похудение Результат 10 недели Похудел на...

Продолжаю похудение
Результат 10 недели
Похудел на 0,55 кг
Всего за десять недель похудел на 7 кг.

Хорошие результаты, а что говорит статистика отвесов по среднему за период? По настройкам и по весу?

Надежда 25.07.2023 10:33
 1 
хороший результат, Вы довольны?

Алексей 25.07.2023 10:38
 1 
Надя Король,доволен, но до поставленного результата еще примерно 1,5 года без срывов. А то и 2.

Алексей 25.07.2023 10:38
 2 
Мария -31.8, средняя скорость похудения 700 грамм в неделю. Я любым снижением веса в неделю доволен, главное, чтобы не рос.

Надежда 27.07.2023 17:53
 1 
Алексей, главное не останавливаться, потом раз и время пролетело и год прошёл и половина веса ушла.