| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| овсянка на молоке |
225
|
311.9 | 12.6 | 10.4 | 41.9 |
| Итого | 525 | 311.9 | 12.6 | 10.4 | 41.9 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| кофе с сахаром |
150
|
35.3 | 0.3 | 0.8 | 6.6 |
| Конфеты глазированные шоколадом, ассорти с пралиновыми начинками |
26
|
138.6 | 1.8 | 8 | 14.8 |
| Мармелад желейный |
9
|
28.9 | 0 | 0 | 7.1 |
| Батон простой из муки 1 сорта (хлеб) |
26
|
61.9 | 2.1 | 0.3 | 12.8 |
| Паштет печеночный, консервы |
31
|
93.3 | 3.6 | 8.7 | 1.1 |
| Итого | 392 | 357.9 | 7.8 | 17.7 | 42.4 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Творожная масса, с изюмом, по 1-332 |
99
|
339.6 | 6.7 | 21.4 | 29.6 |
| Итого | 99 | 339.6 | 6.7 | 21.4 | 29.6 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Куриная грудка (филе) |
65
|
73.5 | 15.3 | 1.2 | 0.3 |
| Итого | 65 | 73.5 | 15.3 | 1.2 | 0.3 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Суп картофельный с макаронными изделиями |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Редис |
50
|
10 | 0.6 | 0.1 | 1.7 |
| Итого | 50 | 10 | 0.6 | 0.1 | 1.7 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Яблоко |
133
|
62.5 | 0.5 | 0.5 | 13 |
| Банан |
90
|
86.4 | 1.4 | 0.5 | 18.9 |
| Итого | 223 | 148.9 | 1.9 | 1 | 31.9 |
| Итого за день | 1354 | 1241.7 | 44.9 | 51.7 | 147.7 |
1 |
Итог |
|
Время |
30 |
30 |