Всем желаю такой же чудесной погоды! У нас почти лето. +22 градуса,
небольшой приятный ветерок. Очень удобно, когда рядом с домом есть
большой лесо-парк, куда можно выйти погулять. Там и много
детских площадок, и специальная площадка для тренировки собак
(поэтому много собачников гуляет), и просто чудесный вид и
возможность прогуляться. Пока шёл, увидел несколько людей, которые
просто сидели на траве и на пеньке - читали книги. Такое
зрелище радует мои глаза. Однако было много и тех, кто гулял в
кофтах, шарфах и куртках. Мне жарко смотреть на таких людей. 😅
Но может быть им холодно, не знаю.
Разбираюсь с местным функционалом и стараюсь всё вносить. Заметил,
что если нарочно не ищу источник необходимых элементов, то
систематично не добираю белки и жиры. Интересно, насколько сильно
это связано с тем, что я постоянно мёрзну, злюсь и страдаю от
ужасно сухой кожи. Последнее под вопросом, потому что я дерматозник
с детства. Но я читал, что если поддерживать хороший уровень жиров,
до жизнь дерматозника тоже станет немного легче. Нужно последить за
тенденцией. А вдруг. 🤔