Калорийность - 239.7 кКал; белки - 10.9 г; жиры - 12 г; углеводы - 22 г на 100 г.
Ингредиенты
Говядина 1 кат. (Жарка мелким куском)
1700 г
Подсолнечное масло
150 г
Лук репчатый (Жарка)
350 г
Морковь (Жарка)
350 г
Рис белый, крупа рисовая (Варка без слива рассыпчатая)
1000 г
Вода
1300 г
Зира, семена
10 г
Общая масса ингредиентов: 4860 г
Масса готового блюда: 3500 г
Количество порций: 14
Время приготовления: 2 ч 10 мин
Время дополнительного приготовления: 30 мин
Описание
Плов с говядиной рассыпчатый. Сытное блюдо с мясом.
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Режем мясо кусочками размером который нужен. Лук у меня
полукольцами, но можно любой формы, так как в итоге его практически
не видно в готовом блюде. Морковь в плов режут кусочками у меня на
крупной тёрке.
Шаг 2.
Калим казан на плите. Как накалился заливаем масло и тоже ждём
немного пока нагреется ложим туда мясо. Мясо жарим до тех пор пока
не выкипит вся вода и останется масло ну и мясо должно зарумянится.
Пробуем чтоб можно было прожевать.
Шаг 3.
Как мясо готово, вынимаем его. А в казан ложим лук и морковь, жарим
пока лук не станет прозрачным. Как зажарка готова ложим мясо и всё
перемешиваем. Добавляем кипяток, солим и добавляем зиру. 2 трети
зиры трём, я тру между ладонями и сразу сыплю в воду. На кг риса 2
столовой ложки соли и у меня около полутора литров воды. Я воду
наливаю не сразу всю а чуть больше литра, остальное добавляю после
того как положу рис, позже. Варим зирвак примерно 20 минут.
Шаг 4.
Как зирвак готов добавляем рис. Не перемешиваем. И нужно чтоб воды
было примерно на два пальца выше риса. Я доливала остальное. Что
осталась зира также перетираем на рис. Варим на большом огне пока
не скроется вода. Как скрылась вода, ставим на медленный огонь и
варим не мешая 20-30 минут. Перед самой готовностью рис собираем
горкой с краёв. И ещё оставляем минут на 5-7. Выключаем плиту и
даём постоять. Перед тем как кушать, мешаем тщательно. Плов готов,
приятного аппетита!
Ирина, а действительно нужно столько масла, 150 грамм? Почти полный
стакан? Я как-то меньше лью, грамм 50-60...
А так замечательный плов, аромат прямо с экрана передается!!!
ИринаГо,
это я ещё мало лью))) по рецепту который делала повар говорил на кг
риса, 2 столовой ложки соли и 200 гр масла и 2 литра воды Но он
делал в чугунном казане с маленьким дном ещё и на огне, может это
как то влияет, но мне столько много. Да и воды у меня меньше чем по
рецепту. Но там помимо мяса много лука и моркови и когда я их жарю
даже в этом колличестве масла чуток прилипает. Я этот рецепт
изменила под себя)))
А так замечательный плов, аромат прямо с экрана передается!!!