Дневник тренировок за 25.09.2022

Погода продолжает очень радовать. Чудесная прогулка по тихим улочкам, в парке, на стадионе.
Толпы людей...
Жарко!

Ходьба (дистанция/время)

	1	Итог
Дистанция	11150	11150
Количество шагов	16350	16350
Время
Вес отягощения
Перепад высот

Результаты за день

Энергозатраты: 535 ккал

Дистанция: 11150 м

Количество шагов: 16350

Алла 25.09.2022 23:08

Ого,сколько шагов😇,- не замерзнешь))

Эля 25.09.2022 23:49

Алла, А тепло очень! Кроме того, у меня странный организм: мне никогда не бывает холодно. Только жарко.
Когда все в куртках и зимней обуви, а я в босоножках и одной футболке, устала всем отвечать на восклицания - "горячая девушка!" - что мне не холодно.
Скоро закажу себе табличку и буду носить её на груди: МНЕ НЕ ХОЛОДНО!!!

Ольга 26.09.2022 07:44

Ух! Сколько шагов! Молодец!

Алла 26.09.2022 09:59

Эля, 😊Обогреваете вселенную своим теплом))

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок