Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Подсластитель Great Life |
0.12
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
400
|
8 | 0.4 | 0 | 1.4 |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
100
|
60 | 3 | 3.2 | 4.7 |
Итого | 500 | 68 | 3 | 3 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Колбаса классическая |
38
|
60 | 3 | 5.3 | 0 |
Яичный белок куриный (Варка) |
60
|
28.8 | 6.7 | 0.1 | 0.6 |
Яичный желток куриный (Варка) |
10
|
35.4 | 1.6 | 3.1 | 0.4 |
Огурец парниковый |
35
|
3.9 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Картофель (Варка в кожуре) |
276
|
202.7 | 5.4 | 1.1 | 42.8 |
Квас [Русский Узор] |
105
|
42 | 0 | 0 | 8.9 |
Редис |
100
|
20 | 1.2 | 0.1 | 3.4 |
Сметана 15% жирности |
40
|
64.8 | 1 | 6 | 1.4 |
Итого | 664 | 457 | 19 | 15 | 58 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шервудская колбаса с/к |
72
|
138.2 | 18 | 7.2 | 0 |
Булочки Арбатские [Глобус] |
110
|
294.8 | 9.1 | 2.4 | 57.6 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
20
|
149.6 | 0.1 | 16.5 | 0.2 |
Итого | 202 | 582 | 27 | 26 | 57 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Подсластитель Great Life |
0.12
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
400
|
8 | 0.4 | 0 | 1.4 |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
100
|
60 | 3 | 3.2 | 4.7 |
Итого | 500 | 68 | 3 | 3 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Борщ |
300
|
173.1 | 11.4 | 8.7 | 12.9 |
Рыбец азово-черноморский холодного копчения |
60
|
133.2 | 17.2 | 7.2 | 0 |
Компот черешневый по 2-120 |
200
|
116 | 0.4 | 0.2 | 28 |
Итого | 560 | 422 | 29 | 16 | 40 |
Итого за день | 2426 | 1598 | 82 | 64 | 169 |