| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кофе растворимый, приготовленный на воде |
315
|
6.3 | 0.3 | 0 | 1.1 |
| Сахар песок |
10
|
39.9 | 0 | 0 | 10 |
| Молоко "лианозовское" питьевое коровье стерилизованное классическое. 1000 г |
85
|
51 | 2.6 | 2.7 | 4 |
| Итого | 410 | 97 | 2 | 2 | 15 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Колбаса сырокопченая Литовская |
20
|
90 | 4 | 8.2 | 0.2 |
| Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
50
|
131 | 3.8 | 1.5 | 25.7 |
| Мандарин |
50
|
19 | 0.4 | 0.1 | 3.8 |
| Итого | 120 | 240 | 8 | 9 | 29 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Ряженка 2.5% |
175
|
89.3 | 5.3 | 4.4 | 7.4 |
| Хлебцы- молодцы цельнозерновые |
10
|
29 | 1 | 0.2 | 5.7 |
| Семена подсолнечника жареные |
2
|
14.2 | 0.5 | 1.3 | 0.1 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
400
|
4 | 0 | 0 | 1.2 |
| Сахар песок |
20
|
79.8 | 0 | 0 | 20 |
| Итого | 907 | 219 | 6 | 5 | 35 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| плов со свининой |
140
|
235.2 | 16.2 | 9.4 | 21.3 |
| Свекла отварная по 1-76 |
281
|
134.9 | 5.1 | 0.3 | 27.5 |
| Подсолнечное масло |
7
|
62.9 | 0 | 7 | 0 |
| Сухари армейские, ржаные |
15
|
44.1 | 1.7 | 0.3 | 8.5 |
| Уксус столовый 9% |
1
|
0.3 | 0 | 0 | 0 |
| Клетчатка Облепиха Сибирская клетчатка |
3
|
2.1 | 0.2 | 0.1 | 0.2 |
| Соус медово горчичный |
5
|
25.3 | 0 | 2.5 | 0.6 |
| Итого | 452 | 504 | 23 | 19 | 58 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Финики mix bar |
10
|
25 | 0.3 | 0.1 | 5.8 |
| Итого | 10 | 25 | 0 | 0 | 5 |
| Итого за день | 1899 | 1086 | 41 | 38 | 143 |