Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
300
|
6 | 0.3 | 0 | 1 |
Молоко 2,5% [Просто Молоко] |
100
|
53 | 3 | 2.5 | 4.7 |
Сахар песок |
15
|
59.9 | 0 | 0 | 15 |
Итого | 415 | 118 | 3 | 2 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Макароны отварные, по 1-302 |
200
|
196 | 7.2 | 0.8 | 40 |
Курица, цыплята-бройлеры, голень, обжаренная в панировке |
70
|
171.5 | 18.9 | 9.6 | 1.1 |
Банан |
140
|
134.4 | 2.1 | 0.7 | 29.4 |
Рецепт чай без сахара |
300
|
4.2 | 0.6 | 0.3 | 0 |
Итого | 710 | 506 | 28 | 11 | 70 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
300
|
6 | 0.3 | 0 | 1 |
Молоко 2,5% [Просто Молоко] |
70
|
37.1 | 2.1 | 1.8 | 3.3 |
Сахар песок |
10
|
39.9 | 0 | 0 | 10 |
Халва в Шоколаде [Шарлиз] |
20
|
110 | 2 | 7.2 | 9.4 |
Итого | 400 | 193 | 4 | 9 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Каша пшенная на молоке |
320
|
367.7 | 13.4 | 15 | 44.2 |
Итого | 320 | 367 | 13 | 15 | 44 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
300
|
6 | 0.3 | 0 | 1 |
Молоко 2,5% [Просто Молоко] |
70
|
37.1 | 2.1 | 1.8 | 3.3 |
Сахар песок |
10
|
39.9 | 0 | 0 | 10 |
Халва в Шоколаде [Шарлиз] |
20
|
110 | 2 | 7.2 | 9.4 |
Итого | 400 | 193 | 4 | 9 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Котлеты свиные |
200
|
614.2 | 27.8 | 52 | 8.4 |
овощи тушеные |
200
|
101.4 | 2.4 | 2.4 | 17.4 |
Лаваш Армянский Тонкий [Ар'лаваш] |
35
|
73.5 | 2.4 | 0.3 | 15.3 |
Сухари армейские, ржано-пшеничные |
20
|
62.2 | 2.4 | 0.4 | 11.6 |
Компот домашний без сахара |
300
|
6.6 | 0 | 0 | 1.2 |
Итого | 755 | 857 | 35 | 55 | 54 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кукуруза, консервы |
30
|
17.4 | 0.7 | 0.1 | 3.4 |
морковь по-корейски |
25
|
21.7 | 0.3 | 1.5 | 1.7 |
Перец Красный [Окей] |
20
|
5.4 | 0.3 | 0 | 1.1 |
Капуста белокочанная |
40
|
11.2 | 0.7 | 0.1 | 1.9 |
Омлет с Сосисками и Зеленью [Уже Готово] |
200
|
394 | 22.2 | 32.2 | 3.8 |
Сухари армейские, ржано-пшеничные |
30
|
93.3 | 3.6 | 0.6 | 17.4 |
Масло растительное, с низким содержанием жирных кислот |
5
|
44.2 | 0 | 5 | 0 |
Соль поваренная пищевая |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Уксус столовый 9% |
5
|
1.6 | 0 | 0 | 0 |
Морс клюквенный |
100
|
44.6 | 0.1 | 0 | 10.6 |
Итого | 457 | 633 | 27 | 39 | 39 |
Итого за день | 3457 | 2870 | 117 | 141 | 276 |