13.10.2022 10:32

Всём доброе утро, не нашла проростки подсолнечника...

Всём доброе утро, не нашла проростки подсолнечника. Как добавить в рацион?

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 13.10.2022 11:41

Есть такое, но порой не открывается. Может кто сможет с компьютера зайти.

https://health-diet.ru/table_calorie_users/8536/

Ирина Юрьевна Дорошенко 14.10.2022 07:24

ГалинаЯ (ИМТ 25,3), не вышло, добавила, как семечки

Ольга 14.10.2022 10:06

:rose:

Мартинка 17.10.2022 16:40

Ирина Юрьевна Дорошенко, через поисковик нашла вот такие проростки подсолнечника. Там рецепт. Можно самой создать.

То же самое получится.