Мой здоровый рацион
Алла
26.03.2024 17:21
Блинчики `Алька`
Калорийность -
161.5 кКал
; белки -
5.8 г
; жиры -
3 г
; углеводы -
27.9 г
на
100 г
.
Ингредиенты
Пшеничная мука, высшего сорта (Запекание)
200 г
Молоко обезжиренное, пастеризованное (Запекание)
300 г
Соль поваренная пищевая
2 г
Сахар песок
30 г
Подсолнечное масло
10 г
Яйцо куриное (Запекание)
62 г
Вода
100 г
Общая масса ингредиентов: 704 г
Масса готового блюда: 640 г
Количество порций: 16
Время приготовления:
30 мин
Время дополнительного приготовления:
10 мин
Описание
Блинчики "Алька". На молоке с яйцами.
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Мука, яйца, соль, сахар
Шаг 2.
Молоко
Шаг 3.
Размешиваем
Шаг 4.
Масло растительное
Шаг 5.
Выпекаем с двух сторон
Шаг 6.
Как отдельное блюдо
Шаг 7.
С креветками, авокадо, творожным сыром под устричным соусом
Шаг 8.
С абрикосовым джемом.
Шаг 9.
Витамины и минералы рецепта
Галина
26.03.2024 20:08
1
Алла, какие красивые блинчики, а с начинкой так вообще супер. Масленица продолжается. :D
Алла
26.03.2024 20:39
Галина
, 😅😅С моими внуками,- все любят блинчики- масленица круглый год, а у младшенького 24*7😘🤣🤣Ну и иногда я утаскиваю для себя🤷🙉
Майя
26.03.2024 20:47
1
Огось! Целая стопка!
Галина
26.03.2024 20:50
1
Алла
, я раньше тоже по столько пекла на всех, а в этом году немного, себе и внуку. А дети уже большие, пусть себе сами пекут. :D
Алла
26.03.2024 21:07
Галина
, Я для всех пеку и с разными начинками ... Литра 4 молока развожу и понеслась)) А для внука в любое время суток на блинчиков 10- 20😊Дети любят блинчики, а я люблю детей💕💕
Алла
26.03.2024 21:07
Майя
, Ага)) Красивая стопочка😘
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок