Мой здоровый рацион
Алла
16.02.2024 10:19
Суфле творожно клубничное
Калорийность -
76.3 кКал
; белки -
8.6 г
; жиры -
1.4 г
; углеводы -
6.7 г
на
100 г
.
Ингредиенты
Творог влажный обезжиренный
360 г
Творог 5% жирности
240 г
Клубника протертая
480 г
Желатин пищевой
16 г
Молоко 1,5% жирности, пастеризованное
200 г
Сахар песок
10 г
Ванильный экстракт, искуственный
1 г
Общая масса ингредиентов: 1307 г
Масса готового блюда: 1300 г
Количество порций: 10
Время приготовления:
10 мин
Время дополнительного приготовления:
10 мин
Описание
Суфле творожное с клубникой протертой с сахаром.
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Творог, молоко, желатин, клубника, ванильный сахар
Шаг 2.
Растворяем желатин в молоке по инструкции
Шаг 3.
Не растворяется...
Шаг 4.
Творог
Шаг 5.
Клубника
Шаг 6.
Перемешиваем
Шаг 7.
Пробиваю молоко с желатином в блендере
Шаг 8.
Добавляю к смеси творога с клубникой
Шаг 9.
Пробиваю блендером
Шаг 10.
Шаг 11.
Разливаю по формочкам
Шаг 12.
Шаг 13.
С Бельгийскими вафлями
Шаг 14.
Шаг 15.
Шаг 16.
Витамины и минералы рецепта
Катя Файн
16.02.2024 11:21
1
О! Супер! Надо сделать - несложно и эффектно. Возьму агар только вместо желатина. А то лежит, никак не дождётся
Алла
16.02.2024 13:55
1
Катя Файн
, Просто в исполнении и легко в употреблении😘)) Дети ржут.. Говорят , что вафля с колбасой Докторской😆
Катя Файн
16.02.2024 13:58
1
Алла
, Да, я тоже так сначала увидела)))
Алла
16.02.2024 13:59
Катя Файн
, 👍🤣🤣
Наталья
16.02.2024 17:26
1
Просто и полезно, благодарю🥰🥰🥰🌷!
Алла
16.02.2024 19:09
Наталья
, И во Благо!!
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок