Мой здоровый рацион
Алла
01.10.2023 18:52

Салат с помидорами, соусом песто, базиликом и сыром

Калорийность - 143.9 кКал; белки - 7.5 г; жиры - 10.6 г; углеводы - 4.4 г на 100 г.
Ингредиенты
Помидор (томат), грунтовый 210 г
Базилик, свежий 6 г
Оливковое масло 5 г
Соус песто, готовый к употреблению, длительного хранения 10 г
Кедровый орех, сушеный 10 г
Буррата сыр 150 г
Общая масса ингредиентов: 391 г
Масса готового блюда: 390 г
Количество порций: 1
Время приготовления: 10 мин
Время дополнительного приготовления: 10 мин
Описание
Салат с помидорами "Черный принц", соусом песто, базиликом и сыром Буррата.
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Помидорки " Черный принц" режем дольками, свежий базилик
Шаг 2.
Соус песто
Шаг 3.
Распределяем по помидорам
Шаг 4.
Сыр Буррата располагаем в центр салатика
Шаг 5.
Поливаем маслом, песто соусом и солью, перцем по вкусу
Шаг 6.
Посыпаем итальянскими травами
Шаг 7.
Посыпаем кедровыми орешками,
Шаг 8.
Приятного аппетита)) 💥👍
Шаг 9.
Срезаем верхушку у сыра Буррата
Шаг 10.
Распределяем по салату.. Перемешиваем и наслаждаемся♥
Витамины и минералы рецепта
Ника 01.10.2023 22:52
 1 
Буррата! Очень ее любила, пока не попробовала страчателлу. Отвал башки))) Во Вкусвилле продается, баночка 200 г. А со спелыми красными помидорами - ммммм! 😁

Mashyfycya 02.10.2023 18:34
 1 
Обожаю сыр буррата! Да еще и с таким замечательным сочетанием - ммм.. рецепт огонь!

Алла 02.10.2023 19:46
Соглашаюсь👍👍❤

Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок