Мой здоровый рацион
Алла
17.08.2022 14:05

Сок- смузи из помидоров

Калорийность - 26.3 кКал; белки - 1.2 г; жиры - 0.2 г; углеводы - 4.2 г на 100 г.
Ингредиенты
Помидор (томат), грунтовый 1150 г
Общая масса ингредиентов: 1150 г
Масса готового блюда: 1050 г
Количество порций: 5
Время приготовления: 30 мин
Время дополнительного приготовления: 10 мин
Описание
Со- смузи из помидоров ( протертые помидоры через сито)
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Шаг 2.
Шаг 3.
Шаг 4.
Шаг 5.
Можно добавить сливки; соль перец и острый соус.
Шаг 6.
Лаванда 18.08.2022 14:30
Интересно, беру в свою кулинарную книгу. Это сырое блюдо или надо проварить? Сливки добавить и как крем-суп получится или это напиток?

Алла 18.08.2022 15:30
Варить не надо, просто сок со сливками и можно добавить соль и перчика, с базиликом вкусно,но без сливок.Я так же делаю морковный сок со сливками🥰

Валентина 25.08.2022 15:22
Вот только сделала смузи из помидоров, добавила туда перца болгарского, сметану 10%жирности, без соли- после наших 40 градусов тепла🤣очень в тему!

Валентина 25.08.2022 15:24
 1 
Алла 25.08.2022 20:45
👍