Инна
10.10.2021 18:13
Дневник тренировок за 10.10.2021
Хорошая нагрузка в солнечный осенний день, утром пробежка, потом
прогулка на природе недалеко от дома 
Планка
1 |
Итог |
|
Время |
2 |
2 |
Бег (дистанция/время)
1 |
Итог |
|
Дистанция |
1442 |
1442 |
Время |
10 |
10 |
Вес отягощения |
||
Перепад высот |
Шаги
1 |
Итог |
|
Количество шагов |
14413 |
14413 |
Результаты за день
Энергозатраты: 483 ккал
Время: 12 мин
Дистанция: 1442 м
Количество шагов: 14413 кол