Вовсе не обязательно весь этот бред выкладывать целиком. В правилах
сайта сказано как это делать правильно. По теме: а для чего эта
исповедь здесь? Чем поможет, и где собственно мотивация?
Мой здоровый рацион — не место для
копипастеров. Размещение полностью скопированного чужого контента с
других сайтов запрещено — даже при использовании гиперссылки на
источник. Но если вам понравилась статья с другого сайта и вы
считаете, что этой информацией нужно поделиться, то сформулируйте
основные заинтересовавшие вас моменты своими словами и обязательно
укажите ссылку на источник.
Очень хочется пожелать всем копипастерам не тупо копировать текст
(Ctrl+C), а набивать текст вручную...Уверена, что количество
набранных букв будет гораздо меньше.
Всем спасибо за потраченное время. Действительно, стоило
ограничиться ссылкой на статью. Даже странно, что мне это самой в
голову не пришло. Всем сорри
А мне понравилась статья, написано интересно и от души! И не важно,
что объем текста большой!
P.S. Я , блин, обжора! Это бабуля виновата, с детства приучала меня
есть все с хлебом ( и кашу, и арбуз и т.д) А картошку я вообще чуть
ли не кастрюлями ела. В 10 лет я съедала полную (глубокую) тарелку
пюре, щедро сдобренную сливочным маслом или майонезом. И могла не
наесться! Особо толстой я не была, но такой девочкой "в
теле", с круглой попкой и щечками. Бабуля была в восторге. В
18-21 год я весила около 59-60 кг при росте 168 (не критично
конечно, но на фотках я вижу хорошую такую кобылку). Сейчас мне 25
(почти 26) вешу 54-56 кг. Но при 54 кг чувствую себя гораздо
увереннее и бока не висят. Пытаюсь заставить себя делать упражнения
( с переменным успехом).
Вот привыкла жрать с детства, а теперь мне очень тяжело
контролировать себя. Но я держусь как могу!