За последнюю неделю дневник питания сменил вид сразу в нескольких местах: приём пищи из таблицы стал списком, в шапке вместо итогов за день встал остаток до цели, дата уехала из верхнего меню, а полоса разделов внизу сменилась кнопкой «Добавить». Для тех, кто ведёт дневник годами, это четыре переезда за один день: цифры оказались не там, где их искала рука, а часть правок вдобавок принесла ошибки.

Возвращаем прежний вид. Если вы завели дневник до 8 сентября, он теперь открывается таким, каким вы его вели: приёмы пищи таблицей, итоги за день в шапке, дата в верхнем меню на компьютере, полоса разделов внизу экрана. Включать ничего не нужно. Если вы сами что-то из этого переключали, остаётся ваш выбор - настройки, которые вы трогали руками, мы не переписываем.

Новый вид, список, никуда не делся, и за неделю я его дотачивал по вашим письмам:

- количество правится тапом прямо по числу в строке; раньше ради смены веса открывалось полноэкранное окно поиска с кнопкой «Сохранить», то есть четыре действия;
- строка продукта тянется влево: у края «Ещё», дальше «Перенести» и «Удалить». Раньше эти действия лежали только под тремя точками;
- приём пищи сворачивается, и в этот день он останется свёрнутым, когда вы в него вернётесь;
- итог за день стоит отдельной карточкой после последнего приёма.

Если захотите попробовать список - в дневнике, в ряду быстрых действий, нажмите «Настройки дневника». Там строка про вид приёма пищи с вариантами «Таблица», «Список» и «Авто» (по ширине экрана). Оттуда же переключается и всё остальное: шапка дневника, место даты, нижнее меню.

Отчёты под дневником раньше шли одной лентой в десяток блоков. Теперь по умолчанию показаны две-три карточки, а остальные включаются в тех же настройках дневника, где им заодно можно задать порядок. Ни один отчёт не пропал: если вашего привычного отчёта под дневником нет - он выключен, и включается за два касания. Под карточками стоит подсказка со ссылкой прямо в этот список.

На сайте всё это уже работает. В приложениях обновление приезжает само: приложение забирает его в фоне и ставит при следующем запуске - закройте приложение полностью и откройте снова. В App Store и Google Play за ним ходить не нужно.

Спасибо тем, кто написал про пропавшую таблицу, подвал и отчёты. Эта правка собрана по вашим письмам.

Несколько дней я переделывал дневник питания. Изменений много, поэтому коротко о главном.

Смысл один: экран дня занят днём. В дневник заходят записать еду и посмотреть остаток, а отчёты нужны не каждый день - но лента карточек и кнопок под записями висела всегда и у всех. Теперь отчёты собраны в одном месте - пункт «Отчёты» в меню быстрого доступа, и любой из них открывается поверх дневника. Редко нужные скрыты, но их можно вернуть под записи дня через настройки.

Записать еду можно одной кнопкой «Добавить». За ней все способы сразу - продукт, заметка, фото, осознанное питание, частое, копия дня. Раньше они были раскиданы по разным местам.

У трекера воды новый вид.

Дневник теперь можно собрать под себя. В настройках он весь перед вами - шапка, приёмы пищи, вода, заметка, карточки отчётов, в том же порядке, в каком идут на экране. Ненужный блок выключается тумблером, порядок меняется перетаскиванием.

В мобильной версии обновление будет доступно завтра

Приложение у меня всё время росло вокруг питания, туда и уходили силы. Дневник тренировок работал, но я к нему почти не подходил. Люди писали, что там неудобно, я соглашался и снова занимался питанием.

Сейчас взялся. За неделю сделал вот что.

В зале

У подхода появилась галочка. Отметил — видно, что уже сделано. Пустые поля заполнятся сами: из плана, а если плана нет, то как в прошлом подходе. Что вписали руками, останется как есть.

Подход можно пометить разминочным, отказным или дроп-сетом — тап по номеру. Там же его можно удалить, раньше удалить подход было нельзя.

Разминка больше не идёт в общий объём, иначе тренировки между собой не сравнить.

История упражнения

Раньше открывалась таблица подходов, и всё.

Теперь сверху сразу главное: сколько поднимал, есть ли рекорд, сколько прибавил с прошлого раза. Ниже графики — вес, расчётный максимум, объём, календарь.

Блоки можно переставить или выключить лишние.

Дальше

Хочу довести дневник до уровня приложений, которые ставят специально для зала. Проверка простая: удобно ли пользоваться стоя между подходами, с телефоном в руке.

Ближайшее — таймер отдыха и общая база упражнений с описаниями.

На сайте это уже работает, в приложении будет чуть позже.

Когда я начинал приложение, дневник был для меня одним: взвесил, нашёл продукт, записал граммы. Мне так удобно, значит и всем так.

Оказалось, нет. Человек бросает на третий день не потому, что слабый. Просто способ не его.

Кому нужны цифры

«Хочу видеть, сколько реально съел». База продуктов, штрихкод, вес. С этого приложение и началось, работает с первого дня. Тут я ничего не изобретаю.

Кому цифры — лишняя морока

Сказал голосом или написал как есть: «борщ, кусок хлеба, компот». Дальше пусть ИИ сам считает. Вот это я допиливаю прямо сейчас, идёт полным ходом.

Кому и писать некогда

Дневник можно вести просто фотографиями. Снял тарелку — и пошёл дальше, никаких граммов и поиска по базе. Кнопка камеры стоит рядом с заметкой, там же диктовка.

Звучит как ерунда, но это работает. Вечером листаешь день и видишь его целиком, без единой цифры. И показать специалисту есть что.

А кому-то цифры вообще не про то

У них вопрос другой: не «сколько», а «почему я сейчас это ем».

Осознанное питание у меня было и раньше, но, честно говоря, в зачатке — пара вопросов сбоку, мимо которых легко пройти. Сегодня выкладываю нормальную версию. Сразу скажу: в приложении обновление появится чуть позже, сначала оно доезжает на сайте.

Теперь у приёма пищи одно окно записи, а в нём две вкладки: «Заметка» и «Осознанное». Раньше это были два разных окна, и написанное в одном выглядело потерянным в другом.

На «Осознанном» отвечаешь себе перед едой: это голод, эмоции, что-то попалось на глаза или просто привычка. Если эмоции — тревога, скука, усталость, награда себе. Дальше: насколько был голоден до и насколько сыт после, как ел — быстро, под экран или спокойно, и что чувствуешь после.

Оно ничего не запрещает и не советует. Просто спрашивает. Мне обычно этой паузы и хватает, чтобы решить самому.

Если такие вопросы не нужны — остаёшься на вкладке «Заметка» и больше их не видишь. Что выбрал, то и запомнится.

И отчёт

Записи — это половина. Вторая — отчёт за период, он на картинках.

Наверху одно число вместо калорий: сколько приёмов ты начал от голода и закончил в спокойной сытости. Ниже отчёт сам говорит, что заметил — и в любой вывод можно ткнуть, откроются те самые приёмы, на которых он построен. Не верить на слово, а посмотреть.

Про обновление

На сайте всё это уже есть — заходите и смотрите. В приложении появится чуть позже, с ближайшим обновлением. Ничего делать не нужно, просто придёт.

Теперь про всю картину

Я сел и выписал, какие вообще бывают дневники питания — не только те, что делаю я. Вот что получилось.

Уже работает:
— граммы и калории по базе, если нужен точный результат;
— фото, когда писать некогда;
— заметки словами — обычный дневник, который просят вести специалисты;
— голод и сытость, если вопрос не «сколько», а «почему ем».

Думаю, стоит ли:
— порции на глаз, без весов — ладонь, кулак, тарелка;
— еда и самочувствие: вздутие, мигрень, кожа;
— окна питания, для тех кто на интервальном голодании.

Скорее всего, не буду:
— хлебные единицы. Это уже медицина, там цена ошибки другая;
— баллы и цветные продукты, как в зарубежных сервисах. 

Больше всего меня зацепило «еда и самочувствие». Человек ищет, от чего его пучит или болит голова, и калории ему для этого не нужны — нужна связь «съел это, стало так». А механизм, который такие связи ищет, я только что сделал для осознанного питания.

К чему я иду

Хочу закрыть все варианты сразу. И чтобы можно было настроить под себя и мешать как угодно: сегодня считаю точно, в отпуске — только фото и заметки. Хоть в одном дне вперемешку. Не переезжая никуда и не теряя историю.

Осталось немного 😀

Я каждый день заношу еду через ассистента и вижу, как быстро на этом тратится баланс. Проверил несколько моделей на своих записях. Нашёл ту, что распознаёт состав и вес не хуже прежней, но стоит меньше. Поставил её по умолчанию.

Примерно так:

• месяц активного ведения — около 100 ₽. Раньше при таком же режиме уходило больше.

Сколько выйдет у вас — зависит от того, чем чаще пользуетесь: текст дешевле, фото дороже.

Точность не изменилась, только расход. Ничего делать не нужно, всё уже работает. Модель при желании можно выбрать вручную.

Ещё добавил переключатель «Это блюдо»

Пишешь «омлет из 3 яиц с молоком» — а ассистент то делит это на яйца, молоко и масло, то собирает в одну строку. Теперь вы задаёте это сами:

включён— одно готовое блюдо. «Паста карбонара», «борщ», «цезарь» попадут в дневник одной позицией с общим составом;
выключен— список отдельных продуктов, каждый своей строкой.

Так вес и калории считаются как надо.

Спасибо, что написали про ошибки — уже поправил и выложил.

Ирина Макс, в историях успеха снова работает «Смотреть дальше», а не только первые пять постов.

Гермиона и Викторовна, скролл списка продуктов больше не перехватывается скроллом дневника. 

Nana, в привычках крестик больше не перекрывает кнопку «Создать» / «Сохранить».

Марусичка, если меняешь рецепт только в этом дневнике, витамины и минералы теперь пересчитываются.

Саша, из редактора убрал сырые теги — текст снова как обычный, без разметки.

Пока это в браузере. В мобильных приложениях обновления станут доступны совсем скоро.

Полный список изменений — в истории версий. Исходный пост — здесь.

Остальные пожелания тоже увидел, буду смотреть чуть позже.

Привет всем. Давно не писал сюда, если честно, очень давно.

Расскажу почему. Последние год-два разработка почти встала. Не потому что забил на проект, просто в жизни навалилось: развод, тяжёлый период, из которого выбирался не быстро. Потом новые отношения. На всё это уходили силы, а на МЗР их почти не оставалось.

Сейчас по-другому. Разработка снова идёт, и идёт активно. Сильно помогает ИИ, реально помогает, не просто модное слово. То, что раньше делал неделями, теперь получается в разы быстрее.

Если не верите на слово, гляньте в историю версий. Там почти каждый день что-то появляется.

Важный момент: пока все эти обновления доступны только в браузере. До мобильных приложений они дойдут чуть позже.

Что уже успел сделать:

• Трекер привычек, новый раздел, целиком
• Заполнение дневника питания через ИИ: голосом, текстом, по фото
• Новый редактор сообщений (когда попросил ИИ посмотреть на старый, он честно пошутил, что редактор как будто из 2000 года и выглядит откровенно некрасиво, пришлось согласиться и переделать)

Сейчас основное, дневник тренировок.

Планов вагон. Работаю сейчас много, часто по нескольку задач сразу, голова к вечеру просто гудит. Тренировки в этом смысле спасают: единственное время, когда получается реально отключить голову и не думать ни о коде, ни о задачах.

Здравствуйте 

Произошел сбой на хостинге: не работает расширенная база, поиск по штрихкоду, раздел Рецепты. Работаем над проблемой. Прошу прощения за доставленные неудобства.
В веб версии https://health-diet.ru/ есть новая рабочая версия расширенной базы.

Уважаемые пользователи!

На наш сервис идет атака. Возможны сбои в работе приложения.

Здравствуйте

В данный момент наблюдается проблема работы приложения и сайта на телефоне с версией Android 7.
Наш сервис работает штатно. Но устаревшая ОС Android 7 (которая не обновляется ее разработчиком) считает, что наш сертификат Let’s Encrypt неверный. Но он рабочий. Проверить его работу можно здесь проверка

В данный момент есть следующие пути решения:

1. Возможно мы придумаем обходной путь. Но повторюсь, что проблема именно в старой версии Android 7 (2016 год). И такая проблема будет возникать и на других ресурсах. Мы разрабатываем приложение только для современных устройств, так как у нас нет больших ресурсов.

2. Я готов вернуть вам оплату.

3. Открывать приложение в браузере Mozilla Mobile  или Opera Mini 
По заявлению разработчиков данных браузеров они использует собственное хранилище доверенных сертификатов вместо хранилища доверенных сертификатов ОС Android 7. В этом случае наш сайт https://health-diet.ru/ будет работать.

4. Обновить телефон на современный.

Подробнее о данной проблеме можно прочитать здесь
- https://www.google.com/search?q=letsencrypt%20android%207
- или здесь https://habr.com/ru/news/747700/

Что такое сертификат