| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Творог 9% жирности |
72
|
121.7 | 13 | 6.5 | 2.2 |
| Малина красная, замороженная |
74
|
41.4 | 0.9 | 0.6 | 6.1 |
| Итого | 146 | 163 | 13 | 7 | 8 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Свинина, вырезка |
200
|
284 | 38.8 | 14.2 | 0 |
| Хлеб [Бородинское] |
20
|
40.2 | 1.4 | 0.3 | 8 |
| Батон нарезной из муки 1 сорта (хлеб) |
35
|
90.7 | 2.7 | 1.1 | 17.5 |
| Колбаса Сервелат Мускатный [Скворцово] |
18
|
62.1 | 2.3 | 5.8 | 0 |
| Сулугуни, м.д.ж. 46% в сух. в-ве |
25
|
71.5 | 5.1 | 5.5 | 0.1 |
| Итого | 298 | 548 | 50 | 26 | 25 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| борщ с кур. и фасолью |
420
|
283.1 | 6.7 | 6.3 | 19.7 |
| Итого | 420 | 283 | 6 | 6 | 19 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Салат "Мимоза" |
200
|
357.2 | 17 | 27.4 | 10.4 |
| Хлеб Батон Батард [Мираторг] |
35
|
75.6 | 3.8 | 0.6 | 12 |
| Итого | 235 | 432 | 20 | 28 | 22 |
| Итого за день | 1099 | 1427 | 91 | 68 | 76 |