Здравствуйте, милые МЗР-цы!:)
Когда-то пришла сюда поправиться, чего и добилась, наверное, за
год, честно перекрыв 46-киллограмовую отметку с 200-граммовым
гаком. Теперь моя кровно набранная масса тает под гнетом
обстоятельств, которые, не смотря на все, были интересны.
Так, пришлось отказаться от фруктов, которые подпитывали меня
на 300-400 кк в день, так как, оказывается, в них много сахара.
Глюкоза, которая никак себя не обозначала в течение всей жизни,
вдруг показала превышение нормы на ежегодной диспансеризации. А
овощи в разы менее калорийны.
Теперь стресс, связанный с тех. неполадками системы, исключающим
возможность работы, так аппетит отбивает и сон, что сегодня меня на
900 г меньше, чем вчера. Жааалко. Опять начинают проглядывать ребра
в районе декольте, так я боролась с этим, и теперь вновь приходится
лицезреть. Щечки, которые вроде как в области верхних скул начинали
полнеть, больше глядят теперь вниз.
Сегодня спала часа полтора. Плакать не буду.