Калорийность - 216.5 кКал; белки - 17.4 г; жиры - 5.8 г; углеводы - 21.9 г на 100 г.
Ингредиенты
Творог 5% жирности (Запекание)
180 г
Яйцо куриное (Запекание)
60 г
Рисовая мука, белая
70 г
Ванильный экстракт, искуственный
1 г
Соль поваренная пищевая
1 г
Общая масса ингредиентов: 312 г
Масса готового блюда: 275 г
Количество порций: 6
Время приготовления: 20 мин
Время дополнительного приготовления: 10 мин
Описание
Творожные корзиночки, которые можно заполнить любой начинкой на
вкус. В тесто добавляла сахоразаменииель. Но не могу найти в
основной базе. Если кто-то подскажет как это сделать, буду очень
благодарна.
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Смешать основные ингредиенты
Шаг 2.
Замесить тесто и разделить его на 6 частей. Из каждой части скать
колобок. Каждый колобок расплющить и распределить в силиконовой
формочке.
Шаг 3.
Выпекать в духовке при температуре 180 градусов 20 минут.