Мой здоровый рацион
Александра
03.03.2021 15:12

Хлеб на клейковине в хлебопечке

Калорийность - 162.2 кКал; белки - 25.8 г; жиры - 2.2 г; углеводы - 11.4 г на 100 г.
Ингредиенты
Овсяные отруби 40 г
Пшеничные отруби 40 г
Пшеничная клейковина (глютен) 125 г
Яичный белок куриный 90 г
Молоко 1,5% жирности, пастеризованное 230 г
Разрыхлитель пищевой, дрожжи, пекарные, активные, сухие 10 г
Соль поваренная пищевая 0.1 г
Общая масса ингредиентов: 535 г
Масса готового блюда: 497 г
Количество порций: 9.9
Время приготовления: 2 ч
Время дополнительного приготовления: 10 мин
Описание
Очень вкусный и полезный хлеб из отрубей. Готовится легко,а получается вкусно.
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Отруби перемолоть в кофемолке в муку. В чашу хлебопечки выкладывать ингредиенты согласно закладке Вашей хлебопечке.
В моей сначала сухие, потом мокрые. Дрожжи положить в диспенсер, у кого его нет, дрожжи развести в теплом молоке с сахзамом.
Перемолотые отруби смешать с клейковиной,высыпать в чашу ,молоко немного подогреть, влить к сухой смеси, добавить яйца, в рецепте я не указала т.к. не нашла 2 таблетки сахзама,маленькую щепотку соли. Ставим чашу в хлебопечь, выбираем самый маленький размер булки и тёмную корочку,режим быстрой выпечки хлеба. Для разнообразия можно добавить столовую ложку семян льна в тесто. Приятного аппетита.
Шаг 2.
Алин@ 03.03.2021 16:08
Спасибо, отличный хлебушек!

Возможно, он очень ароматный и вкусный. Когда появится глютен дома, может сделаю 😋

Натали 09.03.2021 08:37
Хлебушек очень вкусный!!! Спасибо, что поделились рецептом!!!