Sofi K
04.06.2023 04:21
Дневник питания за 04.06.2023
В 2 45 встала от звука грозы. Ходила закрыть окна, но все
кончилось. Зато проснулся сын и не засыпал до половины четвёртого.
Раз уж все равно не сплю - сходила прогуляться на полчасика. Заодно
позавтракала 😅 
Вода
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 150 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Витамины
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Магния хелат |
1
|
1 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 0 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Сервелат |
66
|
304.3 | 15.8 | 26.7 | 0.1 |
| Черешня |
480
|
249.6 | 5.3 | 1.9 | 50.9 |
| Итого | 546 | 553 | 21 | 28 | 51 |
| Итого за день | 696 | 554 | 21 | 28 | 51 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Ольга
04.06.2023 05:19
Это в каком городе такая красота?
Валентина Ник
04.06.2023 05:28
Фотография замечательная! Радуга!
А меня кролики будят каждую ночь в 3 часа)))) побегать им надо
Sofi K
04.06.2023 09:45
Валентина
Ник, да! Полная!!
Sofi K
04.06.2023 09:46
Татьяна
Плеханова, ой, шумные создания они - вечно ночью шебуршат
что-то, грызёт, скачут... С такими не поспишь)
Sofi K,
вот вот. А говорили дневные создания))))