| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| B-complex premium biotin |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Active Vita Woman |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| кальций с витамином д3 |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Капуста жареная с беконом |
150
|
297.9 | 6.8 | 28.2 | 4.4 |
| Салат со шпротами |
200
|
258.4 | 26 | 17.8 | 3.6 |
| Крем-чиз мой кето |
25
|
67.7 | 1.4 | 6.6 | 0.9 |
| Маффины в микроволновкн |
35
|
95.5 | 3 | 8.5 | 1.4 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
| Помидор (томат), грунтовый |
80
|
19.2 | 0.9 | 0.2 | 3 |
| Окорок тамбовский вареный |
100
|
288 | 14.3 | 25.6 | 0 |
| Хурма |
50
|
33.5 | 0.3 | 0.2 | 7.7 |
| Щековина свиная (щёки, баки) |
22
|
144.1 | 1.4 | 15.3 | 0 |
| Итого | 912 | 1206 | 54 | 102 | 21 |
| Итого за день | 914 | 1206 | 54 | 102 | 21 |