Мой здоровый рацион
Kat-tya
01.01.2024 19:51

Дневник питания за 01.01.2024

День 13
Париж-Ницца
Ну вот я и на Лазурном берегу!
Я так долго сюда ехала - с 2020 года целенаправленно и ещё дольше в мечтах.
Впереди неделя знакомства с местом зимнего отдыха аристократов всех времён и мастей.
Прогулялась по городу, по набережной.
В гастрономической программе устрицы. Но это чуть позже.
Но пока достались только канеллони в столовке. Вчера так удачно получилось с паштетом и хлебушком - прикупила на рынке по чуть-чуть, а в итоге два таких хороших бутера образовалось. На весь день хватило. Хочу повторить: очень люблю французские террины.
В отеле отличная кухня с индивидуальными (! ) холодильниками! Первый раз такое вижу. Второй отель во Франции вызывает восторг своей чистотой. Этот прям на пять с плюсом. Завтра затарюсь местными продуктами - буду отрываться!
По видео говорит перебор загрузок 🤷‍♀️...
P. S.
В общем крайне насыщенный уикенд выдался у меня:
Утром в пятницу ещё была на Кубе, утро понедельника встречаю в Ницце. Проездом побывав в Майами и Париже. И даже реализовала стандартную мечту всяких марафонов/карт/списков желаний - "встретить Новый год в Париже".
Две ночи в дороге. Но, как ни странно чувствую себя наполненной, с ощущением выполненных планов и ни грамма не жалею о принятых решениях и выбранном маршруте.
Хорошее завершение старого года и начало нового. Хочется верить, что это к удаче и свободе мыслей и действий.
P.S.S ножки после вчерашнего 12+ часового хождения бо-бо... Вся надежда на целительный морской воздух))) и белорусский крем от отеков 😄

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Еда в отпуске
1
1500 0 0 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Kat-tya 01.01.2024 20:15
 1 
Маргарита, вкусная. Пока все по еде удачно.
Утром иду в местную булочная, беру свежую булочку и там же кофе. Это мой завтрак здесь. Вчера отлично получился день с дневными перекусами бутерами с паштетом. Даже ужинать не стала.
Сегодня поела в столовке напротив моего отеля. Еда так себе. Лучше купить все хорошее в местных лавчонках и есть в отеле

Майя 01.01.2024 20:56
 1 
Прекрасно! Желаю хорошего отдыха!

Kat-tya 01.01.2024 20:57
Маргарита, обычная булка с шоколадом, из круасанового теста. Я так понимаю, сто почти вся утренняя выпечка из круассанового теста: сами круассаны, булки, улитки.
На новогоднем базаре было много вкусностей. Купила два паштета (террина)грамм по 100, наверное, или даже меньше - они в нарезку продаются. Показала, мол мне кусочек в два пальца толщиной. И багет. Багет поломала, паштет засунула в багет. Очень вкусно получилось 😋

Kat-tya 01.01.2024 20:57
Майя, спасибо!

Kat-tya 01.01.2024 23:17
Маргарита, да, очень. Причем неожиданно. Сначала просто думала буду паштет пальцем ковырять. Потом такая, блин! Ну хлеб же рядом. И получился шикарный перекус-обед. А если с красным вином, так вообще отпад!