Мой здоровый рацион
Александр
10.07.2013 10:31

Рецепт Кучмачи (грузинская кухня)

Калорийность - 168.8 кКал; белки - 13.4 г; жиры - 10.5 г; углеводы - 3.4 г на 100 г.
Ингредиенты
Сердце куриное (Тушение) 300 г
Печень куриная (Тушение) 300 г
Индейка, мышечные желудочки всех видов, приготовленные, вареные на маленьком огне 300 г
Гранат 125 г
Перец жгучий красный (Жарка) 45 г
Чеснок луковица (Жарка) 20 г
Барбарис (Припускание) 2 г
Хмели-сунели 3 г
Базилик, сушеный 1 г
Вина сухие белые и красные (в т. ч. шампанское) 125 г
Кориандр, семена 2 г
Лук репчатый 75 г
Лук репчатый (Жарка) 75 г
Масло подсолнечное 75 г
Общая масса ингредиентов: 1448 г
Масса готового блюда: 1286 г
Описание
Вообще-то к субпродуктам я отношусь довольно прохладно, но в таком исполнении они хороши! Весьма достойное блюдо (если перешагнуть через свои предубеждения)!
Александр 19.07.2013 11:08
 1 
Т. к. по непонятной для меня причине в опубликованном мною рецепте нет нет технологии приготовления блюда, добавляю ее как комментарий.... :)                 Гранат заранее положить в холодильник. Потрошки промыть и нарезать небольшими кусочками. Лук очистить, нашинковать. В сковороде разогреть 2 ст. л. растительного масла. Положить потрошки, приправить солью и черным перцем, обжарить на сильном огне, 6 мин. Добавить 3 ст. л. вина и полстакана воды. Тушить на медленном огне 30 мин., пока жидкость полностью не выпарится.
На другой сковороде разогреть оставшееся масло, добавить лук и обжарить на сильном огне до золотистого цвета, 4 мин.
Чеснок очистить, измельчить. Острый перец вымыть, очистить от семян и мелко нарезать. Сложить в миску чеснок, острый перец и остальные пряности. Растереть пестиком в однородную массу, добавить оставшееся вино, перемешать.
В сковороду с потрошками выложить обжаренный лук и растертые с вином пряности. Перемешать и готовить на сильном огне 5–7 минут.
Вынуть из холодильника охлажденный гранат. Осторожно разрезать его на 4 части и вынуть зерна.
Кинзу вымыть, обсушить и мелко нарезать. Готовое блюдо посыпать зернами граната и зеленью кинзы.

Ольга 19.07.2013 16:08
Вам можно было добавить технологию именно в комментарий, так и делается - при публикации выводятся составляющие и списки, потом надо редактировать и описание добавить уже самостоятельно туда, где вы написали  "Вообще-то к субпродуктам я отношусь...." Даже описание приготовления в рецепте не дает автоматическую его публикацию.

massandra 19.07.2013 18:59
 1 
Тезка - рецепт-сила, грузинская кухня -наше все:)

Ольга 19.07.2013 19:43
Очень люблю все перечисленные субпродукты по отдельности.
Теперь попробую приготовить вместе. Спасибо.