Друзья, вопрос-опрос
Я уже планирую завтрашний день и заранее знаю, что вечером меня
ожидает небольшой релакс. Постараюсь не пускаться в тяжкие.
Итаа, по сути, летом я начала свой путь к себе. Психология, работа
с собой и в том числе, причинами почему я все бросила, начала есть
много, не могу без сладкого и то, что было незыблемо и важно, эту
важность потеряло.
И пока я прихожу к выводам, что я зажором и конфетами раскрашиваю
свою жизнь. Не хватает эмоций ярких, побед и великих свершений.
Вчерашние большие проекты на работе завершены, сейчас одна рутина и
я банально не могу получать там энергию.
Долго валила все на ковид, но пора и честь знать и смотреть правде
в глаза.
Друзья, в связи с многобуквенеым текстом выше, подскажите а есть ли
тут те, кто живет яркую насыщенную жизнь, супер заполненную
событиями, но имеет проблемы с лишним весом?
Отзовитесь пожалуйста и развейте мои предположения.
Завтрак
Ячневая каша по 1-278
|
|
57.6 |
1.3 |
1.7 |
9.2 |
Куриный окорочок (Запекание)
|
|
130.8 |
15.1 |
7.8 |
0.1 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо
войти.