Сегодня пятый день моего правильного питания.
Четыре дня сидела на коктейлях белково - углеводных, а сейчас ем ,
стараясь рассчитать КБЖУ.
86 килограммов при росте 168 сантиметров.
Хорошая фигура канула в лета, вот хочу ее вызволять из плена царя
Жиробаса 😩😩
Часто курсирую по городу, поэтому готовить вероятно придётся с
вечера, чтобы не сорваться без еды под рукой, иметь буду всегда
лоточек с тыковкой. Обожаю тыкву. 😍
Хочу вернуться к моим 65 килограммам.
Все не так в жизни с лишним весом, комплексы, неуверенность,
откладывание жизни на потом.
Вот сейчас решила побороть страхи и вернуть себя прежнюю.
Пожелайте мне удачи!