Доброе утро девочки и мальчики! Вчера съела очень много сладкого,
на работе у коллеги было день рождения, не смогла воздержаться от
её угощения домашним тортом😋Этой вкусняшка мне хватило, чтобы
чувствовать себя сытой до вечера. Сегодня стараюсь вернуть баланс
калорийности за неделю, поэтому буду стараться избегать жиров и
углеводов в большом количестве. Плюс ко всему, кажется мне, что
начинаю заболевать.Поделитесь,рецептами домашними, как поддержать
иммунитет и не разболеться окончательно!