Мой здоровый рацион
Клубничка
12.12.2018 14:53

Овсяное печенье домашнее

Калорийность - 463 кКал; белки - 7.7 г; жиры - 19.4 г; углеводы - 64.4 г на 100 г.
Ингредиенты
Яйцо куриное (Запекание) 100 г
Сахар песок 250 г
Сода пищевая, разрыхлитель для выпечки 4 г
Пшеничная мука, высшего сорта (Запекание) 390 г
Овсяные хлопья "геркулес" (Варка без слива вязкая) 210 г
Сметана 15% жирности 100 г
Мед пчелиный 60 г
Маргарин сливочный 200 г
Общая масса ингредиентов: 1314 г
Масса готового блюда: 1070 г
Описание
Смешать яйца, Сахар, мед, соду, сметану.
Растопить маргарин в микроволновке и добавить к тесту.
Три стакана геркулеса и три стакана муки добавляем в конце.
Выпекать при температуре 180 градусов до светло-коричневого цвета.
Svetulya-krasotulya 12.12.2018 15:05
Очень калорийно, на сайте есть рецепты менее калорийные.

Клубничка 12.12.2018 15:18
 1 
Svetulya-krasotulya, не спорю

Валерия 12.12.2018 17:01
 1 
Я по Энди шефу пекла печенье овсяное. Моим ребятам очень понравилась.Но тоже калорийно, За все время съела только две печенюшки по 35 грамм и кучу калорий наела. Но вкусное :ah: еще и с шоколадом внутри

Клубничка 12.12.2018 18:57
Валерия, ням. А где можно посмотреть рецепт?

Валерия 13.12.2018 09:12
Вероника, В интернете мне девочки подсказали, так я там все время рецепты беру. Выпечка просто сказка получается. Наберите"рецепты по Энди шефу"

Клубничка 14.12.2018 08:25
Валерия, спасибо:rose:

Валерия 14.12.2018 09:23
 1