Мой здоровый рацион
Юрий
26.12.2018 20:07

Появилась проблема подсел на кофе, складываю по 4 ...

Появилась проблема подсел на кофе, складываю по 4 ложки на чашку,пью вместо еды и перекусов аппетит пропал совсем не ем уже пятый день ничего не хочу,  есть варианты как слезть?,советы приветствуются.

Галина 26.12.2018 20:17
Юрий, ну поставьте хотя бы половину запятых. И что вы складываете по 4 ложки на чашку? Аппетит появится сам, не переживайте. Просто любите себя.

olga olga 26.12.2018 20:18
Перешла на крепкий зеленый чай,пью пол литровыми кружками. На кофе больше не тянет

Vivi 26.12.2018 20:25
 1 
Цикорий возьмите и пейте вместо кофе. В чае кофеин, шило на мыло получается)

Валерия 26.12.2018 20:29
Vivi, в чае танин а не кофеин

Валерия 26.12.2018 20:30
olga olga, если повышенная кислотность то часто пить зеленый чай очень вредно он повышает кислотность

Валерия 26.12.2018 20:32
Возьмите чай на травах. Только самое главное знать есть ли у вас аллергия на какую либо траву. Я завариваю мать и мачеху,ромашку и другие травы. Попробуйте. Я тоже люблю кофе но пью не более двух чашек в день

Елена Загнуткина 26.12.2018 20:33
 1 
Такая же проблема,цикорий помогает, плюс польза для здоровья.

Vivi 26.12.2018 20:33
Валерия, это легко проверить, посмотрите в инете.

Валерия 26.12.2018 20:37
Vivi, я смотрела и отец у меня врач. У нас как то даже спор по этому поводу был.

Vivi 26.12.2018 20:42
Валерия, "В чае кофеин присутствует не в чистом виде, а в сочетании с танином — вместе они образуют теин, который медленнее всасывается в кровь. "
Алкалоид, выделенный из кофе в 1819, получил название кофеина. Алкалоид, выделенный из чая, в 1827, получил название теина. Некоторое время считалось, что это два различных соединения, но впоследствии была установлена их полная идентичность, таким образом, это одно и то же вещество. "

Юрий 26.12.2018 20:44
Vivi, Цикорий можно пить без ограничений?

Vivi 26.12.2018 20:50
Юрий, сама пью без ограничений, пишут о его мега пользе, ну тут не знаю, вреда нет. 100гр в неделю у меня уходит)

Валерия 26.12.2018 20:53
Vivi, не вижу смысла спорить далее. Можно было бы зайти в дебри найти формулы двух веществ и сравнить. Но суть одна и то и другое или одинаковое как вы настаиваете необходимо потреблять в ограниченных количествах

Юрий 26.12.2018 20:54
Vivi, Я просто 400 гр растворимого кофе за  5 дней истратил, явно проблемы.

Валерия 26.12.2018 20:55
Юрий, у меня от постоянного потребления цикория пекло в желудке огнем. Поэтому что одному хорошо, второму не идет. Пробуйте может это ваш напиток. Для пеня он исключен навсегда

Валерия 26.12.2018 20:57
Юрий, растворимый кофе это не кофе. Хотите пить кофе заваривайте. Во -первых от него хоть вреда не будет. И выпьете меньше

Юрий 26.12.2018 20:58
Валерия, У вас гастрит или эрозии в желудке есть?

Vivi 26.12.2018 20:59
Юрий, согласна, проблема зависимости. У меня было пристрастие, но я его на корню присекла. Исключила кофе, когда поняла что запах кофейной гари для меня стали ароматом (как в рекламе))
Думаю цикорий и травяные чаи вам помогут, попробуйте чабрец чистый заварить, вкусно и это мужская травка.

Юрий 26.12.2018 21:02
Валерия, Из зёрен закончился сейчас допиваю остатки кофе что нашел в доме.Если куплю новую упаковку не смогу остановится.

Валерия 26.12.2018 21:06
Юрий, гастрит

Юрий 26.12.2018 21:14
Валерия, Значит буду пить цикорий но осторожно.

Lanana 26.12.2018 21:22
Смените кофе. Возможно, другой вкус поможет слезть. Или, прям конкретно найти, который на вкус не понравится. У меня так было с тростниковым сахаром. Именно определенной марки. Попробовала другой - и не надо)). А вроде сахар и сахар, весь одинаковый.

Юрий 26.12.2018 21:26
Елена Загнуткина, Спасибо попробую.

Liz 26.12.2018 22:49
Только будьте осторожны, цикория много нельзя, если есть проблемы с почками.

Валерия 27.12.2018 09:52
Юрий, Если у Вас гастрит с повышенной кислотностью, то да, а если пониженная то это будет нормально