Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Плов |
150
|
226 | 6 | 11 | 27 |
Чай заваренный с молоком |
150
|
64 | 1 | 1 | 12 |
Итого | 300 | 290 | 7 | 12 | 39 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Бульон коричневый |
200
|
96 | 14 | 4 | 0 |
Сметана 15,0% жирности |
20
|
32 | 0 | 3 | 0 |
Итого | 220 | 128 | 15 | 7 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Грибной суп |
200
|
101 | 1 | 6 | 9 |
Сметана 15,0% жирности |
30
|
48 | 0 | 4 | 1 |
Яблоко |
300
|
141 | 1 | 1 | 29 |
Итого | 530 | 291 | 3 | 12 | 39 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Щи из квашеной капусты |
200
|
74 | 4 | 5 | 2 |
Сметана 10,0% жирности |
30
|
35 | 0 | 3 | 1 |
Напиток «Снежок» 2,5% жирности |
250
|
197 | 6 | 6 | 27 |
Итого | 480 | 307 | 11 | 14 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
274
|
2 | 0 | 0 | 0 |
Компливит (витаминно-минеральный комплекс) |
1
|
1 | 0 | 0 | 1 |
Итого | 275 | 3 | 0 | 0 | 1 |
Итого за день | 1805 | 1022 | 37 | 46 | 112 |