Мой здоровый рацион

куриные желудки в мультиварке

Калорийность - 72 кКал; белки - 8 г; жиры - 3.3 г; углеводы - 3.8 г на 100 г.
Ингредиенты
Желудок куриный (Тушение) 800 г
Лук репчатый (Пассерование) 160 г
Морковь, красная (Пассерование) 40 г
Масло подсолнечное 20 г
Вода, из под крана, муниципальная 1300 г
Пшеничная мука, высшего сорта (Жарка) 75 г
Соль поваренная пищевая 10 г
Хмели-сунели 3 г
Томатная паста. Консервы (Пассерование) 59 г
Общая масса ингредиентов: 2467 г
Масса готового блюда: 2116 г
Время приготовления: 2 ч 10 мин
Описание
желудочки помыть ,порезать и замариновать на 30 мин.в соевом соусе.Лук,морковь обжарить в мультиварке,добавить муку,том.пасту,затем желудки и залить водой.Посолить+хмели-сунели,режим,,тушение,, на 2 часа.
получились очень вкусненькие,мягенькие

Марина 19.05.2018 11:48
Попробую может приготовить. Спасибо. А дополнительно их вымачивать не надо, чтобы запах убрать. Просто помню, что бабушка как-то вымачивала...

нет ,не надо.Сейчас их продают уже почищенные и без особого запаха совсем,раньше ела (в детстве) тоже был какой то другой привкус,не очень приятный,сейчас нет такого,обрабатывают наверное