Мой здоровый рацион
Владимир
27.02.2020 12:25

Запеканка из глазированных сырков

Калорийность - 177.8 кКал; белки - 7.8 г; жиры - 6.7 г; углеводы - 21 г на 100 г.
Ингредиенты
Сырок творожный глазированный 10,9% жирности, с ванилином 180 г
Яйцо куриное (Запекание) 60 г
Кефир 1% жирности (Запекание) 200 г
Манная крупа (Запекание) 30 г
Общая масса ингредиентов: 470 г
Масса готового блюда: 420 г
Количество порций: 3
Время приготовления: 40 мин
Время дополнительного приготовления: 5 мин
Описание
Простейшая запеканка из любых глазированных сырков. Получается с шоколадной крошкой.
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Ингредиенты
Шаг 2.
Берём любые глазированные сырки и разминаем их в кефире
Шаг 3.
Вбиваем яйцо, перемешиваем
Шаг 4.
Добавляем манку и хорошенько перемешиваем
Шаг 5.
Выпекаем 40 минут при 180 градусах
Шаг 6.
Готово
Андрей Агапов 27.02.2020 12:28
 2 
Надо будет как-нибудь из шашлыка сделать рагу.

Инна13 27.02.2020 12:44
Lena Lyme, а я шашлык съедаю без остатка, в виде шашлыка :) . Хотя пиццу барбекю (с шашлычком) ела - прикольно

Андрей Агапов 27.02.2020 12:54
Lena Lyme написал:
я из шашлыка всегда делаю макароны по-флотски...

Через мясорубку прокручиваете?

Инна13 27.02.2020 13:15
Lena Lyme, так и я не фанатею, просто ем с удовольствием