| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Сіль морська харчова з пониженим вмістом натрію + калій + ламінарія |
4
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Вітаміни, мікроелементи Daily Formula |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Овсяная крупа (Варка без слива вязкая) |
80
|
270.9 | 9.7 | 4.8 | 47.1 |
| Яйцо куриное |
110
|
172.7 | 14 | 12.7 | 0.8 |
| Вода, бутилированная, в общем |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 695 | 443.6 | 23.7 | 17.5 | 47.9 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Яблоко |
300
|
141 | 1.2 | 1.2 | 29.4 |
| Арахис жареный |
40
|
250.4 | 10.4 | 20.8 | 5.4 |
| Вода, бутилированная, в общем |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 840 | 391.4 | 11.6 | 22 | 34.8 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Овсяная крупа (Варка без слива вязкая) |
80
|
270.9 | 9.7 | 4.8 | 47.1 |
| Куриный окорочок (Варка) |
120
|
170.3 | 22.8 | 8.7 | 0.1 |
| Вода, бутилированная, в общем |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 700 | 441.2 | 32.5 | 13.5 | 47.2 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Морковь |
35
|
12.3 | 0.5 | 0 | 2.4 |
| Грецкий орех |
20
|
131.2 | 3.2 | 12.2 | 2.2 |
| Вода, бутилированная, в общем |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 555 | 143.5 | 3.7 | 12.2 | 4.6 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Пекинская капуста |
200
|
32 | 2.4 | 0.4 | 4.1 |
| Кунжут |
25
|
141.3 | 4.9 | 12.2 | 3.1 |
| Куриный окорочок (Варка) |
120
|
170.3 | 22.8 | 8.7 | 0.1 |
| Вода, бутилированная, в общем |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 595 | 343.5 | 30 | 21.3 | 7.2 |
| Итого за день | 3385 | 1760.4 | 101.5 | 86.5 | 141.1 |
Лана Беспечная написал:
одним із правил є спілкування російською мовою
ОльгаА написал:
Что же вас всех так сильно украинский злит?
Лана Беспечная написал:
Из правил сайта:
Мы любим русский язык и не любим тех, кто его коверкает. Ошибки и опечатки бывают у всех — старайтесь проверять текст перед отправкой.
Орест Лютий написал:
Я не знаю скільки зараз важу
Орест Лютий написал:
Мене чесно кажучи не цікавить вага,
Орест Лютий написал:
Мене спілкування майже не цікавить, це побічний ефект
Орест Лютий написал:
старий сивий дідусь
Алексей Соколов написал:
- иначе бы он давно уже пояснил причину своего поведения.
Евгения Мельникова написал:
вы сами берите переводчик или гадайте по похожим словам и помогайте мне.
Орест Лютий написал:
Якщо є поради з приводу раціону, будь ласка, пишіть.
Якщо вам немає чим зайнятися і хочеться написати ні про що, прошу, краще зробіть якусь корисну річ - поприсідайте, зваріть броколі, будь-що - спаліть калорії.
Але не пишіть про все на світі, виключно про здорове харчування.
Дякую.
Евгения Мельникова написал:
ну как я уже поняла, ему и советы особо не нужны - активность профиля надо)
Я в этом его ни в коем случае не упрекаю, просто я сама украинка и у нас сейчас в стране много людей такого типа.
Просто давайте я сейчас на английском распишу тут, я же его понимаю.
Валентина Не ваша написал:
если вы начинаете на родном языке говорить???
Доктор Ливси написал:
это такое сейчас модное слово толерантность ))) так прям все хотят быть терпимыми )))) .. по факту очень странно выглядит. Прихожу я такой на англоязычный форум и давай писать, мол я такой вообще здоровый.. питаюсь качественно ... кто подскажет как правильно посолить капусту .... и американцы такие мол " Вацап мэн ... ху из капуста" .. а ты такой им дальше .. Аууу.. что никто не солил капусту чтоли ..... " ни и дальше в этом же духе..
Доктор Ливси написал:
ок чуть другая ситуация ))) стоят 2 человека в России, разговаривают на непонятном для Вас языке, смеются, показывают в Вашу сторону ... по факту обложили Вас всеми ругательствами мира и потом спрашивают ... а ю окей ?)) и вы такая ... да да .... и класс им показываете... если я не понимаю о чем говорят, то мне не комфортно .. т.к. там может быть и информация касающаяся моей безопасности.... разве не так ?
Доктор Ливси написал:
согласен, но приходя туда пытаются говорить на их родном языке... т.е. приходят на эти форумы для практики языка не родного, а изучаемого ... тогда да.... но какой смысл мне приходить с русским языком на испанский форум ? что я от этого получу ?
Валентина Не ваша написал:
И , чисто так, из любопытства, вы на языках своих родственников (глубоких/неглубоких) не говорите?
Доктор Ливси написал:
Говоря о моих родственниках, Вы кого имеете ввиду ?)
Доктор Ливси написал:
эм )) не было у меня таких ... а все кто были всегда говорили по-русски ..